안녕하세요. 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정대웅입니다.

스테로이드 연고를 중단하신 이후 피부 증상이 심해져 많이 힘드셨을 것이라 생각되는데요.

탈스테로이드 리바운드는 단순한 피부 트러블이 아니라 오랜 기간 억제되었던 피부와 면역 반응이 

한꺼번에 나타나는 과정이어서 심리적으로도, 신체적으로도 큰 부담이 되는 경우가 많습니다.

스테로이드 사용을 중단한 이후 나타나는 붉어짐과 극심한 가려움, 열감은 

피부 자체의 회복력이 아직 충분히 돌아오지 않은 상태에서 발생하는 반응으로 볼 수 있죠.

이 시기에는 피부가 매우 예민해져 있기 때문에 자극을 최소화하는 것이 무엇보다 중요한데요.

잦은 세안이나 과도한 보습제 사용, 손으로 긁는 행동은 증상을 악화시킬 수 있어 주의가 필요하며, 

피부가 스스로 회복할 시간을 주는 것이 기본적인 대처 방향이 됩니다.

한의학적으로는 탈스테로이드 증상을 단순히 피부 표면의 문제로 보지 않고, 체내의 열과 독소, 

면역 균형의 붕괴와 깊이 연관된 상태로 이해합니다.

스테로이드를 장기간 사용한 경우 체내에 열이 쌓이고 혈과 진액의 순환이 저하되면서

피부로 열이 몰려 붉어짐과 가려움이 심해지는 양상을 보이는 경우가 많죠.

이때는 피부만을 진정시키기보다는 몸 안의 열을 식히고 면역 반응이 과도하게 치우치지 않도록 조절하는 치료가 중요한데요.

한의학적 치료에서는 개인의 체질과 현재 증상 양상에 따라 

한약을 통해 과도한 열을 내려주고  피부 재생을 돕는 방향으로 접근하게 됩니다. 

동시에 침이나 약침 치료를 통해 피부의 염증 반응을 완화하고 전신의 순환을 도와 회복 속도를 높이는 데 도움을 줄 수 있죠.

이러한 치료는 급격하게 증상을 억누르기보다는, 다소 시간이 걸리더라도 

재발 가능성을 줄이고 피부 스스로의 회복력을 되찾는 데 목적이 있습니다.

생활 관리 또한 매우 중요한데요.

충분한 수면과 규칙적인 식사는 면역 균형 회복에 큰 영향을 미치며, 

자극적인 음식이나 음주,  과도한 스트레스는 증상을 악화시킬 수 있습니다.

지금의 증상은 회복 과정 중 나타나는 힘든 시기일 수 있으나, 

적절한 치료와 관리가 병행된다면 점차 피부가 안정을 찾아가는 경우도 많죠.

현재 증상이 심하고 일상생활이 어려울 정도라면 혼자 버티기보다는 

전문 의료진과 상담을 통해 본인의 상태에 맞는 치료 방향을 설정해 보시길 권해드립니다. 

조금이나마 도움이 되었기를 바라며, 빠른 회복을 진심으로 응원하겠습니다.

감사합니다.​